Warsztaty psychologiczne: Trening Zastępowania Agresji

Adresatem zajęć jest młodzież klas gimnazjalnych. Główne cele zajęć to integracja grupy uczestników, znajomość swoich mocnych i słabych stron, współpraca w grupie rówieśniczej, skuteczna i jasna komunikacja interpersonalna, świadome rozpoznawanie, nazywanie i przeżywanie uczuć, samokontrola złości i agresji, radzenie sobie ze stresem, nazywanie i wyrażanie swoich oczekiwań, doskonalenie umiejętności wnioskowania moralnego.

            Na zajęciach prowadzący wraz z uczestnikami pracującą nad poprawą funkcjonowania społecznego uczestników w grupie rówieśniczej, zmniejszeniem poziomu agresji, lęku, impulsywności, stresu, samokontrolą, kontrolą złości, poprawą komunikacji interpersonalnej, zwiększeniem świadomości swoich zalet i mocnych stron, zdobyciem umiejętności konstruktywnego radzenia sobie w trudnych sytuacjach społecznych, stawianiem realistycznych celów życiowych i umiejętnym ich realizowaniem poprzez dokonywanie właściwych wyborów.

Urszula Zagan